《黄帝内经》：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”春季是生命萌发，最富有生命力的季节，也是孩子生长发育的黄金时期。一年之际在于春，立春时节，阳气升发，对于孩子来说，是一年当中增高益智最好的季节，孩子在这个季节长个最快。

想要了解宝宝是否生长缓慢，首先我们要了解儿童的生长特点：

儿童身高水平新生儿：50cm

1周岁：75cm

2周岁：85cm

2~12周岁：平均每年增加5~7cm。身高=年龄×7+77cm。

儿童身高增长共有两个高峰期（婴幼儿期、青春期） 和一个平台期（4岁-青春期前）

婴幼儿期：出生后的第一年 （0-1岁）是身高增长最快的一年，可长高25-26cm；

第二年 ( 1-2 岁 ) 长高11-13cm；

第三年 （2-3岁）长高7-9cm； 

4岁—青春期前：从出生后的第四年开始（3岁以上） , 一直到进入青春期之前身高增长就进入一个平台期、平均每年增长5-7cm；

青春期：7-12cm, 长高速度加快、平均每年长高持续时间为1-3年。

那么如果儿童生长迟缓应该怎么办？

中医认为，肾为先天之本，主骨生髓；脾为后天之本，主四肢肌肉。脾胃调和，肾精充足，则小儿饮食正常，睡眠充足，运动协调，小儿生长发育方能正常进行。春季长高的黄金期，中医通过“小儿推拿”帮助宝宝调理体质，宝宝也能像“雨后春笋”突突突地冒个儿！

小儿推拿俗称“小儿按摩”，是一种既不用吃药，也不用打针的“绿色疗法”。主要是根据中医的理论指导，以推拿为主要的手段，通过对于穴位的刺激等，起到预防疾病，提高孩子身体素质的作用，以预防、治疗儿科常见病症和儿童保健为目的的一种中医外治法。在春天选择做小儿推拿，除了治疗小儿常见病以外，还可以用于调理保健。所以幼儿在春季非常适合做小儿推拿。

小儿推拿通过推三关、补肾经、揉腹、揉涌泉、捏脊、搓脊、点按肾俞、命门等手法，达到健脾补肾，增高益智的目的。除此之外，百色市中医医院推拿科还可通过艾灸、耳穴压豆、穴位贴敷等传统外治疗法，起到疏通经络、扶助气血、健脾益肾作用，绿色安全促进儿童生长发育！