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清晨起来喷嚏连连，有时候一打就十几个。民间俗语有言“喷嚏鼻子痒，有人背地想”的说法。这打喷嚏、反复鼻塞、鼻痒，可不是有人思念，有可能是变应性鼻炎！一、什么是变应性鼻炎呢？ 变应性鼻炎又称过敏性鼻炎，为鼻粘膜的Ⅰ型变态反应性疾病，分为常年性变应性鼻炎和季节性变应性鼻炎两种，后者又称“花粉症”。本病发生无明显性别差异，多发于青壮年及儿童。属中医“鼻鼽”范畴。二、变应性鼻炎的诱因有哪些？ 1....
2023-08-29
抑郁症是在社会、生理、心理等多方面因素的影响下导致的情绪障碍，是一种以心境低落为主要特征的综合征。临床以心情抑郁、情绪不宁，或易怒易哭等症为主要表现。中医认为，抑郁属于“郁证”范畴。它发生的主要原因是：情志所伤，肝气郁结，肝失调达导致五脏气机不和。病变往往集中在肝、心、脾二脏，并表现为气血失调。抑郁会导致肝失疏泄，脾失健运，心神失常，以及脏腑阴阳，气血失调。对抑郁所用的膳食，必须具...
2023-07-25
随着社会进步，生活压力的增大，生活节奏的快速，甲状腺疾病的人群越来越多，不同类型的甲状腺疾病需要不同的治疗方法，但是饮食调理也是辅助治疗和预防复发的重要措施。那么，哪些食物对甲状腺患者有好处呢？我们列举几常见的甲状腺疾病来介绍。一、甲状腺结节甲状腺结节的发生原因尚不明确，可能与遗传、环境、营养、免疫等因素有关。甲状腺结节患者在治疗的同时，应注意以下饮食原则：1.多吃富含硒、锌、...
2023-07-24
大暑（2023年7月23日~2023年8月8日）是二十四节气中第十二个节气，是一年中最热的时期。除了暑气逼人外，在大暑前后，旱涝、风暴发生频繁，暑湿之气容易乘人肌肤腠理开泄、汗液增多之际趁虚而入，导致体内阳气受损，心气亏耗，故大暑时节养生很重要起居养生
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一、常用中药调理气血的方法1. 补气类中药补气类中药是调理气血不足的重要武器。黄芪、党参、人参等是常见的补气中药。黄芪具有益气固表、利水消肿的功效，对于气虚乏力、自汗等症状有很好的改善作用。党参则能补中益气、生津养血，适用于脾胃虚弱、气血两亏的人群。而人参...
2023-07-21
“四十天加长版”三伏天来啦！三伏天是一年当中最热的一个阶段，也是是冬病夏治、祛湿除寒、提升免疫、恢复元气的最佳黄金期。三伏灸则是在三伏天时进行艾灸调理的一种保健疗法。其依据“不治已病治未病”和“冬病夏治”，利用全年三伏温度最高，人体阳气最盛，皮肤腠理处于开泄之时，运用温经散寒的纯阳之艾，选用相对应的穴位进行施灸，使药性随着气血的流动，深达肌肉、脏腑并加强其功能，以达到防病治病目的...
2023-07-14“四十天加长版”三伏天来啦！三伏天是一年当中最热的一个阶段，也是是冬病夏治、祛湿除寒、提升免疫、恢复元气的最佳黄金期。三伏灸则是在三伏天时进行艾灸调理的一种保健疗法。其依据“不治已病治未病”和“冬病夏治”，利用全年三伏温度最高，人体阳气最盛，皮肤腠理处于开泄之时，运用温经散寒的纯阳之艾，选用相对应的穴位进行施灸，使药性随着气血的流动，深达肌肉、脏腑并加强其功能，以达到防病治病目的...
2023-07-14
说起腰椎间盘突出症，这个词大家都不陌生，在日常生活中很常见，但是关于它的中医饮食相信大家都比较陌生。这种病，无论在工作中还是生活中，都让患者备受煎熬，今天，围绕腰椎间盘突出症的饮食，跟大家讲解一下。首先，我们要了解自己是属于腰椎间盘突出症的哪一证型？(一)血瘀气滞证：腰腿痛剧烈，痛有定处，腰部僵硬，俯仰活动艰难，舌质暗紫，或有瘀斑，舌苔薄白或薄黄。(二)寒湿痹阻证：腰腿部冷痛重着，转...
2023-07-13
三伏灸一、什么是三伏灸？三伏灸是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，是指在三伏天时进行天灸治病的方法。利用三伏天炎热气候，敷以辛温、逐痰、走窜等药物，可以提高药物效能，达到温阳利气、温补脾肾、调理气机等效果，从而增强机体抗病能力，预防冬季疾病的发生，具有冬病夏治的诊治特点。二、什么是“冬病夏治”？冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响，推算出气血运行在每个节气的变化，对...
2023-07-10
夏日炎炎，又到了“红眼病”的高发期还记得小时候，听别人说过只要看一眼“红眼病”患者，就会被传染所以小编每当看到同学眼睛红红就赶紧闭上自己的“卡姿兰”大眼睛那么“红眼病”真的是看看就传染吗?让我们一起来了解一下吧1.什么是红眼病？急性出血性结膜炎又称为流行性出血性结膜炎，俗称红眼病。主要由肠道病毒引起的，该病全年均可发病，传染性极强，多见于夏秋季，各年龄组人群均可发病。2.“红眼病”有...
2023-07-10
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