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煎好的中药如果用密闭真空包装袋包装，可以放在阴凉通风处或放在冷水或者冰水中保存一周左右，如果放在冰箱内0-5℃下冷藏，保质期大概在30天，建议尽量在7天内服用，口服时先用热水浸泡，达到适宜温度时再进行口服。也可以放在冰箱的冷冻柜中冷冻保存，基本可以保存药...
2022-07-15煎煮中药，这可是个技术活，得按规矩来，才能发挥药效。一般来说，可以按照以下步骤进行：1. 选择合适的器具：陶瓷、砂锅或不锈钢锅都是煎煮中药的好选择，一定要避免使用铁锅或铝锅，以免和药物发生化学反应，影响药效。2. 清洗与浸泡药材：先将中药用清水快速冲洗干净，去...
2022-05-20中药汤剂作为中医特色治疗的一种，通常由多种中药材混合而成，其治疗效果各异，服用方法也有讲究。关于“中药汤剂放凉喝效果更好”的说法，实际上并非适用于所有中药汤剂，而是需要根据药剂类型、患者体质及季节等因素综合考虑。以下是对这一观点的详细科普。一、中药汤剂...
2022-03-02烊化。是中药入汤剂的一种方法，主要用于胶质或黏性大且易溶的药物，如阿胶、鹿角胶、龟甲胶等。通过溶液加温将药物溶化，叫烊化。然后加入已去渣的药液中微煮或趁热搅拌，使之溶解，兑到药汤里服用，叫兑服。凡芒硝、饸糖、蜂蜜、阿胶（预先加水炖烊）都在药汤煎成去渣后加入，...
2022-02-10俗话说：“冬令进补，来年打虎”，意思就是冬天通过调补，春天不容易生病。根据中医理论，春生、夏长、秋收、冬藏，一年四季都可运用膏方调理身体。而冬季是一年四季中进补的最佳季节，其中更以膏方为最佳。一、什么是膏方？“膏方”是以养生保健为主要目的所服用的中药膏剂，“膏...
2022-01-20
一、膏方是什么？膏者，滋也，即滋补之意。平常所说的膏方主要指内服膏滋，是依据中医理论，为个人量身定制的一种兼顾补养与治疗、经特殊加工制成比较稠厚的内服膏状中药，是一种传统保健养生中药制剂。膏方与汤剂相比，主要优点在于保存时间长且服用方便，膏方制成后，每天开水冲饮或直接吞服即可，减少了汤剂每天煎煮的麻烦，同时膏方含适量糖分，口感较好，老少皆宜，无汤剂味苦难服之忧。另外，膏方是中药...
2021-09-17
芒种为夏季的第三个节气。古人认为，此时可种有芒之谷，过此即失效，故名芒种。芒种之时，万物生长旺盛，最适合播种晚谷、黍、稷等有芒的作物；芒种也是播种最忙的季节，故又称“忙种”。起居养生适当地接受阳光照射(避开太阳直射，注意防暑)，以顺应阳气的充盛，利于气血的运行，振奋精神。夏日昼长夜短，中午小憩可助恢复疲劳，有利于健康。饮食养生在夏季，人体新陈代谢旺盛，汗易外泄，耗气伤津之时，宜多吃能祛...
2021-06-05
清明之后，南方地区气候仍有阴晴不定，常常阴雨连绵，空气湿度大，身体难逃湿气侵害，昏昏欲睡、头重脚轻、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子等情况都是湿气重的表现。所以养生以调理脾胃兼顾肺肾、调和阴阳、祛除风湿为养生重点，在食疗上，应选择一些利水渗湿、疏散风热、疏通肝气、调理肠胃或滋养肝肾、健脾益气的药食同源中药及食物，如：菠菜、韭菜、芹菜、茼蒿、西红柿、土豆、莴笋、春笋、荠菜、鱼腥草、蘑菇、胡萝...
2021-04-08
2021年3月18日是我国第21个全国爱肝日今年的爱肝日主题为“爱肝护肝、防治结合、遏制肝炎”。 肝脏是身体里面相对比较重要的消化器官。它具有造血、解毒等功能，对人体健康具有重要作用，同时肝脏也是一种易感染的敏感器官。不仅病毒感染可导致肝病，如乙型肝炎，不良的饮食习惯和生活习惯会导致肝病的发生。中国有很多肝病患者，肝病的种类繁多主要涵盖了急慢性的肝炎、肝硬化等。因此，对肝脏健康的关注...
2021-03-19
十二月节，月初寒尚小，故云，月半则大矣。——《月令七十二候集解》小寒是二十四节气中的第二十三个节气，是干支历子月的结束以及丑月的起始，时间是在公历1月5日—7日之间，太阳位于黄经285°。对于中国而言，这时正值“三九”前后，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。“小寒”是与最后一个节气“大寒”相比较而言的。“寒”即寒冷的意思，表明已经进入一年中的寒冷季节，此时冷气积久而寒，但还没有达到最冷的...
2021-01-06
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